日本风情 窥视日本办公室职员睡觉模式

来源: wanghongjie | 更新日期:2015-05-03 19:27:24 | 浏览(41)人次

日本风情   窥视日本办公室职员睡觉模式

「昼休み」の息抜き 1位は「自分の席で昼寝」


  “午间休息” “在自己座位上午睡”的做法居首位


  ある調査によると、日本のビジネスパーソンは、昼休みに昼寝をして息抜きしている人が多いという結果が出た。「自席で昼寝」が男性で1位、女性でも2位に。「外で昼寝」も男性でトップテン内にランク入りしている。それだけお疲れなのか、それとも案外要領よく休んでいるのか。


  据调查,很多日本职场人士通过睡午觉放松。其中“在自己座位上午睡”的做法在男性中排名第1,女性中排名第2。“在外午睡”也列入男性午休方式前10。就这么累吗?还是意外地这是种有窍门的休息方式?


  gooランキングは2009年5月21日~5月25日、1,082人の男女を対象にインターネット上で、「昼休みに息抜きとしてすること」についてのアンケートを実施した。男女総合のランキングでは、1位が「自席で昼寝」、2位が「ネットサーフィン」、3位が「ランチ仲間とおしゃべり」となった。


  goo排行榜于2009年5月21日~5月25日,以1082名男女为对象,对“午休时间放松方式”做了网络调查。男女综合排名结果中,第1名为“在自己座位上午睡”,第2名为“上网冲浪”,第3名为“和午饭伙伴聊天”。


  女性の1位は「ランチ仲間とおしゃべり」。2位は「自席で昼寝」で、1位を100とすると66.0ポイント。仮に女性の8割が「ランチ仲間とおしゃべり」で息抜きしているとすると、半数以上の女性が昼寝で息抜きすることがある、という計算になる。いずれにしても意外に上位という結果だが、どんなスタイルで眠っているのだろうか。


  女性中的第1名是“和午饭伙伴聊天”。第2名为“在自己座位上午睡”,人数为第1名的66%。假如8成女性午休时间会通过“和午饭伙伴聊天”,半数以上的女性都曾有过午睡的经历。不管怎么说,意外地排名非常靠前,都有哪些睡觉的模式呢?


  Yahoo!知恵袋には、「顔に寝あとがつかない昼寝の仕方を教えてください」という質問が寄せられていて、「机の上にタァ‰を置いて、そこにおでこをのせる」「昼寝用の小さな枕を常備する」などのアドバイスが寄せられている。


  Yahoo!智慧袋上有人问这样的问题:请问怎样做午睡之后脸上不会留痕迹。建议有:在桌上放上毛巾,然后把额头放在毛巾上;常备午睡用的小枕头。


  一方、男性では「自席で昼寝」が堂々の1位。机に突っ伏したり、腕を組んだり、ゴミ箱に足を乗せたりして寝ている姿は良く見られる。9位には「外で昼寝」(17.0ポイント)もランクインしており、昼寝を習慣にしている人は多そうだ。ただ、並木道の木陰のベンチで熟睡している人を見かけると、寝過ごしたりしないのか心配になる。


  另一方面,男性中“在自己座位上午睡”占绝对第1。趴在桌子上、挽着胳膊、把脚放在垃圾箱上……经常能看到这样的姿势。第9名为“在外午睡”(17%),好像有午睡习惯的人很多。只是,看着在林荫路长椅上熟睡的人,总会担心他们会睡过头。


  なお、スペイン語圏では、昼下がりに長時間の休みをとる「シエスタ」(昼寝)が有名だ。北イタリア在住のmiemieさんのブログ「スペインのんびり暮らし」によると、本場でも「ソファでウツラウツラ」しながら「20~30分寝る」のが流儀で、ベッドで2時間寝入ってしまうのは「正しいシエスタの取り方」ではないのだそうだ。


  另外,西班牙语圈里,过午长时间的“午睡”非常有名。据现在住在北意大利的miemie的博客“西班牙的悠闲时光”,即使在当地,一般也是“在沙发上眯20~30分钟”,在床上熟睡2个小时的做法不是“正确的午睡方式”。


  ITベンチャーなどでは、さまざまな社内施策によって「生産性の向上」を追求しているが、思い切って「スペイン流のシエスタ」を導入するアイデアはどうか。2~3時間の昼休みは難しければ、大会議室を暗くして音楽を流し、昼寝をサポートする方法でもいいかもしれない。


  在IT风险投资业,实施各种各样的社内政策以追求“生产性的提高”,那么索性导入“西班牙式午睡”怎么样呢?2~3个小时的午睡比较困难的话,把大会议室弄暗,放上音乐,提供午睡条件的方法或许也不错。

日本风情   窥视日本办公室职员睡觉模式

文章标签:日本风情 窥视日本办公室职员睡觉模式,风土人情,日语更多相关文章信息
如果下面的推荐课程让您意犹未尽,请猛击这里查看全部课程。
课程名称 有效期 课时 原价 优惠价 试听 购买
新版标准日本语初级上册 240天 80节 580.0元 370.0元
新版标准日本语初级下册 240天 75节 690.0元 480.0元
新版标准日本语初级全套 (上册、下册)
关闭查看课程有效期
查看
155节 1270.0元 590.0元
新版标准日本语中级 360天 243节 980.0元 590.0元
新版标准日本语全套(初级、中级)
关闭查看课程有效期
查看
398节 2250.0元 840.0元
新版标准日本语初级(上册)(唐蕾版) 240天 96节 698.0元 498.0元
新版标准日本语初级(下册)(唐蕾版) 240天 96节 698.0元 498.0元
新版标准日本语初级全套(上册、下册)(唐蕾版) 192节 1396.0元 898.0元
每天30分钟玩转日语发音 60天 19节 298.0元 198.0元
大家的日语(1) 240天 60节 600.0元 500.0元
N5达人日语会话 120天 37节 598.0元 398.0元
大家说日语(1) 150天 15节 398.0元 258.0元
大家说日语(2) 150天 18节 498.0元 358.0元
日语发音+大家说日语1.2套餐
关闭查看课程有效期
查看
52节 1194.0元 498.0元