日本风情 当下日本叫卖哪些书
来源: wanghongjie | 更新日期:2015-05-03 21:00:26 | 浏览(36)人次
日本风情 当下日本叫卖哪些书コワいほどやせる!骨盤スクワット 書籍紹介: 「骨盤スクワット」は、1日1回、わずか3分でできるダイエット法です。あまりに簡単なので、「これで本当にやせられるの?」と質問されることもありますが、本当にやせるんです。実際に、「やせた!」「下腹がへこんでビックリ!」「バストがアップ!」「ヒップが上がった!」といった喜びの声も数多く寄せられています。
骨盆spuat(下蹲运动) 让你瘦到可怕! 书籍介绍:“骨盆spuat”这种减肥方法每天1次,每次只需花费3分钟。 由于太过简单,因此甚至有人提出疑问:“这么做真的能变瘦吗?”真能变瘦。实际上,“真变瘦了!”“小腹变平了,真让人吃惊!”“胸围变大了!”“臀围提高了!”...类似的惊叹声不断。
ダイエット成功のカギは、開いた骨盤を閉めることにあります。
减肥成功的关键在于,让处于开放状态的骨盆合起来。
「何を食べても太る」という人は、要注意!
说“吃什么都会胖”的人要注意了!
骨盤が開いている可能性があります。骨盤スクワットをやれば、開いている骨盤が閉まります。骨盤が閉まると、体が引き締まり、やせ体質に一変するのです。
骨盆有可能处于打开状态。做骨盆下蹲运动的话,骨盆就会闭合。骨盆闭合了,身体就会收紧,让你变身为瘦型体质。
骨盤スクワットは毎日やらなくてもかまいません。いや、むしろ毎日続けないほうがいいのです。いままでダイエットに挫折してきた人たちでも、無理なく続けられます。
骨盆下蹲运动不必每天都做,不对,应该说最好不要每天做。现在为止在减肥上遭遇了很多挫折的人也可以轻松地进行下去。
自分の適性体重までコワいほどやせていく・・・。骨盤スクワットをやれば、それがかないます。
令人吃惊地瘦到自己的合理体重...通过骨盆下蹲运动,可以使之成为现实。
本書では、「骨盤スクワット」の具体的なやり方や、「骨盤スクワット」でダイエットに成功した方々、腰痛、生理痛、O脚、便秘などが改善した方々の体験談を紹介しています。
本书介绍了“骨盆下蹲运动”的具体做法,以及通过此方法减肥成功的读者和借此改善了腰痛、生理痛、罗圈腿、便秘等症状读者的体验谈。
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课程名称 | 有效期 | 课时 | 原价 | 优惠价 | 试听 | 购买 |
240天 | 80节 | 370.0元 | ||||
240天 | 75节 | 480.0元 | ||||
关闭查看课程有效期
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155节 | 590.0元 |
关闭
试听课程
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360天 | 243节 | 590.0元 | ||||
关闭查看课程有效期
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398节 | 840.0元 | ||||
240天 | 96节 | 498.0元 | ||||
240天 | 96节 | 498.0元 | ||||
关闭查看课程有效期
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192节 | 898.0元 | ||||
60天 | 19节 | 198.0元 | ||||
240天 | 60节 | 500.0元 | ||||
120天 | 37节 | 398.0元 | ||||
150天 | 15节 | 258.0元 | ||||
150天 | 18节 | 358.0元 | ||||
关闭查看课程有效期
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52节 | 498.0元 |
关闭
试听课程
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