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日语阅读 3

来源: wanghongjie | 更新日期:2015-04-16 19:50:16 | 浏览(12)人次

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眠りたいのに。。。眠れぬ若者虽然想睡。。睡不着的年轻人

　　“眠りたい。でも、眠れない”――そんな若者が増えている。睡眠時間帯が前後にずれてしまう“睡眠せいリズム障害”は、現代病のひとつと言われる。仕事に支障が出たり、学校に通えなくなったりと、状況は深刻だ。テレビの24時間放送やインターネットが普及し、昼夜の境目があいまいな時代。今、眠りが乱れている。

“想睡觉，但睡不着。”这样的年轻人在增加。“生物钟失调”是指睡眠时间段背离了正常的生物钟时间，被称为现代病的一种。失业，不能升学，现状严峻。电视24小时播放，因特网普及，这是一个昼夜界限模糊的时代。如今，睡眠处于混乱状态。

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