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日语阅读：洗顔はこすらすやさしく

来源: 万语网 | 更新日期:2007-08-21 18:16:15 | 浏览(137)人次

　　スキンケアをしっかり行うとともに、もう一つ重要なのが、入浴や洗顔の際にバリア機能を損なわないようにすることです。

　　「洗顔にはぬるま湯を使い、洗顔料を十分に泡立て、マッサ？ジするようにやさしく洗います。からだも、タオルでゴシゴシニするのはさけ、かさつきのひどい部分は、泡立てた石けんをつけて手のひらで洗うようにします。そして、洗顔、入浴後の皮膚はとても無防備な状態です。まだ肌がしっとりしているうちにスキンケアを行います。

　　皮膚の代謝機能は年齢とともに低下し、それにともない皮脂の分泌も減るため、肌も乾燥しやすくなっていきます、うるおいのある若若しい肌を保つためには、保湿を十分に行うとともに、セルフケアで改善しない場合には、早めに皮膚科医に相談しましょう。
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