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2013-05-18[日语]
日本的美食减肥专家告诉你如何合理饮食达到减肥效果
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日本的美食减肥专家告诉你如何合理饮食达到减肥效果 导语：很多人对松下这个名字并不陌生，因为在日本的名字里，这个名字应该是比较普遍的，比如说有著名的松下辛之助等等，他们不止在事业上有很高的成就，其实，他们在饮食减肥方面，同样也有着相当不错的造诣。 他们的秘籍其...【详细】
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2013-05-17[日语]
梨型身材减肥秘籍
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导语：虽然说胖只有一个字，不过体现到不同的人身材上，又长成不同的形体。或许这样那样的身材瑕疵让你觉得自卑或沮丧，不过找到适合自己体型的塑身方法，下对工夫，就可以看到改善效果。 梨子型 梨子型身材的女性臀部及大腿脂肪过多，就是说脂肪主要沉积在臀部及大腿部，上...【详细】
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2013-05-17[日语]
“肥婆”变美女
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“肥婆”变美女 我的运动方案 每天保持2-3个小时，早上：呼啦圈40分钟，仰卧起座100个；晚上：散步40分钟，呼啦圈40分钟，仰卧起座100个，有时跳舞40分钟。 我的一日三餐 早餐：一个鸡蛋，一个苹果，一瓶牛奶，偶尔加根香蕉。 午餐：什么都吃，就是吃...【详细】
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2013-05-17[日语]
三式健身瑜伽 帮助消化促进血液循环(图)|瑜伽|减肥|消化
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万语网导语：要减肥，消化系统需顺畅。下面的三个健身瑜伽动作，能有效提升消化系统的功能，同时促进血液循环，让身体更活跃更健康。 一、勇士瑜伽 1、站立，双脚分开有四个脚的宽度，使左右腿呈90度。伸直双臂置于身体两侧，并与肩膀在一条线上。 2、弯曲左膝盖呈90度...【详细】
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2013-05-17[日语]
万语网：不要吃太多的精细主食
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万语网：不要吃太多的精细主食 科研指出，老年人如果吃大量的主食点心和糖等碳水化合物，会让他们患上轻度认知障碍症的可能性增加近4倍。 有的老人喜欢绵软的粥和面条，有的老人偏爱香甜的面包、糕点，然而，近日发表在《阿尔茨海默氏病杂志》上的一项研究指出，老年人如...【详细】
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2013-05-16[日语]
日本曝奇葩煮蛋方法 疯狂制造黄金鸡蛋
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日本曝奇葩煮蛋方法 疯狂制造黄金鸡蛋 导语：在微博网友中流传着一种“黄金鸡蛋“的做法，让不少人跃跃欲试。疯狂地晃动你手中的生鸡蛋，将蛋黄和蛋清混合，带壳煮熟后，你就得到了一个”黄金鸡蛋“！这种蛋儿童更易使用，不会把蛋黄末弄得到处都是。但是经过不少网友实践，似...【详细】
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2013-05-16[日语]
日本人的秘密：吃完鸡蛋后千万别做这7件事
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日本人的秘密：吃完鸡蛋后千万别做这7件事 导语：鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是吃完之后不要立即做一下事情。 1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆...【详细】
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2013-05-16[日语]
万语网：过期筷子如何鉴别？
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万语网：过期筷子如何鉴别？ 每到去餐馆吃饭的时候，都得使用一次性筷子，过期筷子如何鉴别呢？ 拿到一次性筷子时，先要观察它的外包装。包装上是否印有生产厂家的名称、商标及联系方式。 1、筷子显得潮湿，出现弯曲变形，表示已经受潮或者搁置时间太长。 2、闻一闻，如果...【详细】
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2013-05-15[日语]
避孕套掉进阴道里如何是好
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避孕套掉进阴道里如何是好 在两性避孕的过程中，我们有一大部分的人都会去使用避孕套的方法来避孕，但是很多人对避孕套不是太了解，加上人们又不同避孕套使用的细节，造成了避孕套破裂，避孕套脱落甚至避孕套掉在阴道里取不出来。遇到以上情况应该怎么办呢？ 1、避孕套脱落，...【详细】
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2013-05-15[日语]
乳晕的生理功能|
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乳晕的生理功能 乳晕着色的原因其实和人类的正常生理功能是分不开的。女孩子进入青春期后，卵巢分泌的雌、孕激素增多，乳房逐渐发育增大，随之乳头长大，乳晕范围扩大，颜色逐渐加深。 乳头就是位于咪咪顶点的突起物，而围绕乳头四周皮肤色素沉着较深的环形区就是乳晕。 乳晕...【详细】
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